Amikor szeretni kezdtem Magam – Charlie Chaplin
Chaplin 70 éves kora körül írta ezt a verset, élet-összegzésként.
6 tévhit a boldogságról — és ami valójában mögötte áll (2/2. rész)
Folytatjuk a boldogsággal kapcsolatos hiedelmek körbejárását, és megtudhatod azt is, hogyan NE boldogíts másokat… 🙂
Linda Dillow: Akinél a szív lecsendesül
“Tavasz volt, de én a nyarat vártam,
a meleget, a patakok hűs vizét.
6 tévhit a boldogságról — és ami valójában mögötte áll (2/1. rész)
Ha korunk emberéhez hasonlóan te is szeretnél boldog lenni, és persze ha lehet, most, rögtön — nem vagy ezzel egyedül!
3 dolog, amit megtanultam, miközben a gépem becsapódott…
Mindannyian szeretnénk a lehető legjobb életet, ahol kiteljesedhetünk, és boldogan járunk azon az úton, amely igazán a miénk… azt hiszem, kevesen tiltakoznánk, ha a jó tündér valami hasonló ajánlattal környékezne meg!
A bakancslista
A bakancslista azon dolgok sora, amelyeket az ember meg akar tenni az életben, mielőtt feldobná a bakancsot.
Repülőrajttal a sikerért: dobd ki, ami visszahúz!
Szinte mindannyian cipelünk olyan terheket a múltunkból (sikertelen próbálkozások emléke, félelmek, bűntudat,…) amelyek felesleges, sőt, kártékony súlyként húzzák vissza minden jóra, hasznos változtatásra irányuló törekvésünket.
Hatékony stresszoldás két percben, lépésről lépésre
A tavaly nyári energiatartalékok már régen kimerültek, a friss gyümölcsök özöne még odébb van, de most hoztam neked egy alig kétperces, ám nagyon hatásos stresszoldó gyakorlatot, ami segít feltölteni az akksidat, ha úgy érzed, jó lenne gyorsan összekapni magadat.
A te történetedet vajon ki írja?
Gondolkodtál-e már azon, hogy igazából mennyire éljük tudatosan az életünket, KIRE bízzuk az „önéletrajzunk” megírását?
Kutatás: hogyan növeli a boldogság a munka sikerét? 21 napos tréning
A kulcs a boldogság tudományának megértéséhez: azt feltételezni, hogy a külvilág határozza meg a boldogságszintünket, illúzió.